Amarantová kaše

Autor: | 3. 2. 2023 | Bez laktózy, Sladké recepty, Veganské recepty | 0 💬

Máte doma amarant, ale nevíte, co s ním? Asi nejjednodušší recept je tahle kaše. Na její přípravu budete potřebovat jen pár surovin.

 

Kaše:

  • 250-350ml vody
  • 50g amarantu

 

Amarant zalijte vodou a pomalu přiveďte k varu. Snižte teplotu a za občasného míchání vařte asi 20 minut. Přidejte 100ml vody a vařte až ještě trochu změkne.

Kaši nandejte do misky. K tomu přilijte trošku kokosového nebo kravského mléka, javorový sirup a na to dejte špetku skořice. Já jsem ještě přidala banán nakrájený na kolečka.

 

Poznámka:

Jelikož jsem vařila pouze z toho, co mám doma musela jsem trochu improvizovat. Místo mléka (neměla jsem doma ani rostlinné ani kravské) jsem sáhla po kokosovém mléku od Goodie v prášku. Smíchala jsem 1 lžíci prášku s 50 ml vody a nalila to na kaši.

 

Co dáte je na kaši je samozřejmě na vás, můžete přidat oříšky, mléko, ovoce…

P.s. Ano, ještě pořád mám vánoční výzdobu:-D

Buďte první, kdo článek okomentuje.

Pište, diskutujte...

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

UBE matcha latte

UBE matcha latte

Další matcha recept je tady! Víte, jak tenhle čaj miluju, a proto zkouším různé recepty. Tentokrát jsem dělala matcha latte s kokosovým nápojem a UBE.   Co je to UBE? Je to sladká fialová brambora, jestli se nepletu. Nasuší ji a...

Přečíst
Vafle s modrou spirulinou

Vafle s modrou spirulinou

Dala jsem si výzvu, že celý den budu jíst modré jídlo. Jak se mi to povedlo se můžete podívat na tomto videu: https://www.youtube.com/shorts/LBogt54uKBg Sladké jsem si nemohla odpustit, a tak jsem udělala modré vafle. Možná si říkáte, že...

Přečíst
Secret Link