Arašídové kuličky s tsampou

Autor: | 17. 2. 2020 | Sladké recepty | 0 💬

Arašídové kuličky, to je moje. Nepečených kuliček jsem už dělala snad tisíc a nejvíce asi těch arašídových. Proto když mi domů přišla tsampa (hned vám řeknu, o co jde), musela jsem z ní připravit arašídové kuličky. Teď ještě k té tsampě. Jedná se o tibetský pokrm, z jemně namletého praženého ječmene. Sehnala jsem jí na stránkách www.protibet.cz, je to jediná firma, která tsampu v ČR prodává. Její výhody a využití najdete v tomto článku: ZDE. Pro mě je největší výhodou možnost přípravy za studena, bez nutnosti pokrm tepelně upravovat. Tedy je to možné, třeba když chcete udělat kaši. Nutné to ale není. Díky tomu můžete z tsampy udělat kuličky nebo si jí zamíchat do smoothie.

Tsampa je bohatá na vitaminy, minerály a vlákninu. Nejradši mám na ní její oříškovou chuť a vůní, kterou ječmen získá pražením. Do kuliček jako jsou tyto perfektní😊.

 

Budete potřebovat:

  • 40g arašídového másla (používám neslazené máslo z pražených arašídů, recept ZDE)
  • 40g tsampy
  • 20-30g čekankového sirupu (nebo medu)
  • Podle potřeby voda (já jsem přidala 5 gramů vody, tedy cca lžičku)

Na obalení: hořké kakao, skořicový cukr, hořká nebo mléčná čokoláda, kokos…

 

Chcete tsampu vyzkoušet?

Zadejte na https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/ kód VERONIKA15 a získáte 15% slevu na každé balení tsampy. Z tsampy můžete připravit vynikající bramboráčky, kaši, polévku, knedlíčky a jiné sladké i slané recepty. Také s ní zahustit polévku. Je skoro bez lepku a díky tomu je velice dobře stravitelné. Věřím, že vám bude moc chutnat. Já jsem si ji zamilovala a tsampa se stala každodenní součástí jídelníčku:-).

Vypadá takto:

Příprava:

Všechny suroviny smíchejte. Zkuste udělat jednu kuličku a uvidíte, jestli je potřeba přidat trochu vody. Těsto se nemá drolit.

Vyválejte kuličky a obalte. Můžete je nechat i neobalené.

Skladování a trvanlivost: Kuličky se vzhledem ke složení jen tak nezkazí. Skladujte je v lednici anebo pro ještě delší trvanlivost v mrazáku.

 

Jogurtová kaše s tsampou

Datle plněnou arašídy a tsampou

Jogurtové kuličky z tsampy

 

Buďte první, kdo článek okomentuje.

Pište, diskutujte...

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vafle s modrou spirulinou

Vafle s modrou spirulinou

Dala jsem si výzvu, že celý den budu jíst modré jídlo. Jak se mi to povedlo se můžete podívat na tomto videu: https://www.youtube.com/shorts/LBogt54uKBg Sladké jsem si nemohla odpustit, a tak jsem udělala modré vafle. Možná si říkáte, že...

Přečíst
Secret Link