Amarantové sušenky jsou ideální sladkostí pro všechny kdo se starají o své zdraví, vegany a osoby s nesnášenlivostí laktózy. Jsou slazené pouze třtinovým cukrem a obsahují zdravý kokosový olej. Abyste si mohly sušenky připravit kdykoliv a nemuseli se odvažovat se...
Máte doma chia semínka, ale nenapadá vás co s nimi? Připravte si vynikající chia puding s malinovým pyré. Je tak snadný a chutná naprosto famózně. Vypadá to jako jeden z těch dezertů které na vás koukají ve vitrínách luxusních restaurací. Vrstva chia pudinku je sladká...
Ne vždycky když chceme dělat houskový knedlík je o ruce pečivo. Housky nebo rohlíky které nespotřebujeme nebo už začali tvrdnout můžete nakrájet na kostky a po uschnutí uložit do dózy. Až budete příště dělat houskový knedlík nemusíte řešit jestli pečivo máte nebo ne....
Návod, jak si vyrobit kávový olej. Tenhle olej by vám doma neměl chybět, protože až si přečtete, co umí, budete chtít doma mít taky lahvičku. Díky obsahu kofeinu má kávový olej hned několik využití. K čemu je kávový olej dobrý? Kofein zrychluje krevní olej a pomáhá...
Vyrobte si vlastní voňavý peeling z mleté kávy a cukru. Káva obsahuje kofein, který má mnoho pozitivních účinků na naše tělo a zároveň je to také jemný exfoliant. Nemusíte používat žádnou drahou kávu, úplně stačí když použijete tu, co normálně pijete. Na používání...
Jeden z mých nejsnadnějších a nejrychlejších receptů na raw tyčinky. Navíc jsou bezlepkové, veganské a bez přidaného cukru. Dělám je opravdu často. Můžete si jich udělat větší množství a uložit je do krabičky. Mají dlouhou trvanlivost- měsíc určitě. Beru si je jako...
Vyzkoušejte domácí koblihy. Těsto máte vypracované za chvilku a pak už ho jen stačí nechat vykynout. Odměnou vám budou výborné domácí koblihy. Když použijete domácí marmelády budou chutnat bude to neskutečná dobrota. Většina džemů v kupovaných koblihách stejně jako...
Kešu máslo je další ořechové máslo které stojí za to mít doma. Použít ho můžete do kaší, müsli s mlékem, moučníků a dortů, koktejlů, smoothies, ale také do asijské kuchyně. Obsahuje vysoké množství bílkovin a zdraví prospěšných látek a tuků. Je ideální doplněk pro...
Kostkový cukr je hrozně snadná věc. Talířek s kafem obložený kostkovým cukrem zkrátka vypadá nějak lépe. Vždycky mi přišlo, že kostkový cukr je luxusní záležitost. To bude asi tím, že ve starých filmech ho používají samí boháčí v luxusních restauracích. Přitom je to...
Milujete čínskou kuchyni? Vyrobte si vlastní kuřecí nebo vepřové kungpao jako z čínské restaurace. Základem je maso naložit aby bylo měkčí a jemnější a také zapomeňte na dlouhé vaření, protože podstata čínské kuchyně je v co nejrychlejším vaření. Budete potřebovat...
