Sezona jahod je tady. Mám pro vás recept, který miluju a tím je jahodové mojito. Klasiku mám také ráda, ale jahodové je mým absolutním favoritem. Recept je z minulého roku… kdybyste viděli, kolik jahodového mojita jsem vypila za minulé léto:-D. Je to nealko mojito,...
Smoothie bowl je v letním období moje oblíbená snídaně. Kromě toho je to i skvělá náhrada za zmrzlinu, pokud si chcete udržet štíhlou linii😊. Dnešní recept je na smoothie bowl z jahod. K tomu už budete potřebovat jen podmáslí, erythritol a pár dalších věcí. Na ozdobu...
Máte na zahradě tolik okurek, že nevíte, co s nimi? Připravte si okurkovou limonádu. Je vynikající, osvěžující a hotová do 5 minut. Já jsem začala klasikou – okurkovou limonádou a limetou (můžete použít i citron). Do druhé várky limonády jsem pak přidala můj nový...
Sriracha je chilli omáčka původem z Thajska. Tato omáčka se postupně začala používat po celém světě a i u nás se začíná těšit velké oblibě. Jak si sriracha vlastně vyslovuje? Je to sí-račá, písmeno R se tedy nečte. Název vznikl podle města Šrí Racha. Já jsem se s ní...
Máte doma černý rybíz a přemýšlíte, co s ním? Udělejte jednoduchý sirup ze kterého můžete udělat vynikající limonády anebo třeba nealko Mojito s černým rybízem (recept na něj tu bude již brzy). Já jsem od rodičů dostala malou vaničku černého rybízu a protože mi...
Chia fresca je nápoj z s chia semínky, který se připravuje v zemích střední Ameriky. Já mám chia semínka moc ráda, používám je do pudingů, smoothie apod. Tenhle nápoj zněl moc dobře, tak jsem ho musela ochutnat. V nápoji najdete chia semínka, agáve sirup a citrón....
Sice nejsou Vánoce, ale to neznamená, že bychom si nemohli uvařit svařák. Podle mě je jedno jaká je doba. Když na to máte chuť, prostě si to udělejte . Třeba bramborový salát s řízkem děláme hned několikrát za rok. S Jardou jsme se shodli, že přeci nebudeme čekat na...
Léto je tady a proto zkouším nové nápoje. Není nad to se osvěžit něčím studeným, nemám pravdu?:-). Matcha se dá zkombinovat opravdu se vším. Mango bych ale úplně netipovala a vidíte, ono je to absolutně vynikající. Chce vyzkoušet něco nového, docela...
Recept na limonádu se zeleným čajem Matcha a ananasem. Tahle kombinace je nejen chutná, ale také podpoří spalování tuků a detoxikaci. Na 1 nápoj: 160ml ananasové šťávy* 2 lžičky třtinového cukru/čekankového sirupu… 60ml kokosového mléka 1/2 hrnku ledu 50ml...
