Máte rádi brownies? Ochutnejte ty batátové, jsou vynikající a ani nepoznáte, že v nich nějaké batáty jsou. Pyré brownies dostatečně zahustí, a tak se tento recept obejde bez mouky. Brownies jsou tedy bezlepkové. Brownies mám moc ráda, ty...


Máte rádi brownies? Ochutnejte ty batátové, jsou vynikající a ani nepoznáte, že v nich nějaké batáty jsou. Pyré brownies dostatečně zahustí, a tak se tento recept obejde bez mouky. Brownies jsou tedy bezlepkové. Brownies mám moc ráda, ty...

Dneska mám pro vás recept na můj oblíbený čokoládový sójový puding. Tenhle puding jsem si pravidelně kupovala v obchodě, protože mi ze všech pudingů a jogurtů nejvíce chutnal. Prodává ho značka Alpro - čokoládový, vanilkový a ještě další...

Včera jsem jela od zubaře a na zpáteční cestě se zastavila v obchodě se zdravou výživou. Je to už taková tradice, že se tam zastavím. Asi mi to zůstalo z dětství – vždycky, když jsme šli k doktorovi, následovala zastávka v cukrárně jako...

Nutellu jsem měla vždycky ráda, ale vzhledem k tomu, že není zrovna moc zdravá jsem začala zkoušet různé alternativy. Zjistila jsem, že je mnoho dalších sladkých pomazánek, které mi nutellu zcela nahradí aniž by mi chyběla. Jednou z nich...

V minulém Superboxu, který každý měsíc odebírám mi přišla bezlepkové mouka od firmy Doves Farm. Nikdy jsem tuto ani jinou bezlepkovou směs neměla, takže jsem byla zvědavá až jí vyzkouším. Zrovna minulý týden jsme měli s kamarádkou...

Vánoce jsou už za námi (bohužel). U nás ale ještě máme vánoční stromeček a světýlka v okně. O víkendu už budeme odstrojovat a vše uklízet. Rozhodla jsem se, že ještě jednou udělám dva nebo tři druhy cukroví, pustíme si koledy a večer se...

Rychlá zdravá snídaně, to je citrónový jogurt. Začněte ráno vynikající snídaní a vykročte plní energie do nového dne.

Připravte si vynikající snack z cizrny. Má sýrovou chuť a přesto v ní sýr nenajdete. Přečtěte si v čem je ten trik.

Pro tuhle snídani budete vstávat s úsměvem na rtech. Vypadá nádherně a stejně dobře i chutná. Klikněte a dozvíte se, jak si tuto dobrotu připravit:-).

Panacotta je jedním z mých nejoblíbenějších dezertů. Stejně tak to má i moje maminka, často na ni chodí do cukrárny anebo si pro ni přijede k nám. Dříve jsem si myslela, že je to něco hrozně těžkého, a tak jsem se její výrobě vyhýbala....

Svačinka, která vám dodá energii i vitaminy. Džus z řepy, jablka a pomeranče a k tomu avokádo s plody goji. Já jsem měla hlad a tak jsem si ke svačině dala džus i avokádo. Pokud moc hlad nemáte můžete si vybrat jen jednu věc. Džus:...

Recept na africké Mukimo: kaši s brambor, hrášku a kukuřice. Podává se samostatně anebo jako příloha. Rychlá, levná večeře na které si pochutná celá rodina.

Recept na africké Mukimo: kaši s brambor, hrášku a kukuřice. Podává se samostatně anebo jako příloha. Rychlá, levná večeře na které si pochutná celá rodina.

Batátové hranolky se zapsaly na seznamu oblíbených jídel hodně vysoko. Miluju sladké a taky slané. Hranolky ze sladkých brambor (batát) chutnají sladce uvnitř a na povrchu slaně. A to je na nich to, co mi tak chutná. Pokud jste sladké...

Máte doma batáty a nevíte, co z nich udělat? Vyzkoušejte tento recept. Sladké brambory, zeleninová směs, sýr a zakysaná smetana. To je lahůdka.