Skvělý zdravá svačinka, kterou si připravíte během pár minut! Honila mě mlsná, no a protože jsem po ruce měla datle, které mi nedávno přišly z www.shams.cz, musela jsem je použít. Datle miluju, a to samostné i jako součást nějakého...
Honí vás mlsná? Udělejte si kávový chia puding. Chia puding pro většinu lidí nezní jako nějaké mlsání. Věřte mi, že až ochutnáte tento, tak změníte názor. Je to jako zmrzlinový pohár, jen místo zmrzliny je pěkně vychlazený kávový puding....
Hledáte dobrou pepřovou omáčku ke steaku? Tak to jste tady správně. Tuhle omáčku mám vyzkoušenou k hovězím i vepřovým steakům a je vždy vynikající. Udělat ji je velice jednoduché a je hotová během pár minut. Pokud chcete omáčku posunout o...
Medailonky z vepřové panenky jsou třída, ale když do nich ještě přidáte černý kampotský pepř, bude to opravdu top strop (nebo jak se to teď říká:-DDD)! Nikdy jsem nebyla v luxusní restauraci, ale představuju si, že asi takováto jídlo tam...
Nikdy v životě jsem ještě nebyla v dražší restauraci. Vždycky, když jsem tam chtěla jít, rozmyslela jsem si to a řekla si, že za stejné peníze doma uvařím na celý týden. Tenhle týden jsme v Lidlu s Jardou objevili moc hezké steaky z...
Recept na jáhlové placky s kari kořením. Dají se jíst jen tak s dipem ze zakysané smetany anebo použít jako příloha. Učím se vařit podle ajurvédy a tohle je další recept, který jsem díky ní objevila. Moc jsem si pochutnala. Jáhly jsou bez...
Smoothie bowl patří mezi nejzdravější a nejchutnější snídaně. Pojďme se tedy podívat jak si ji připravit. Dneska jsem dostala chuť na avokádo a tak první recept bude vyrobený právě z avokáda.
Zdravá svačina z rýžových chlebíčků a arašídového másla. Recept na arašídové máslo najdete pod článkem. Taky máte rádi sladké? Já také. Proto se podíváme jak si dopřát sladké, ale tak aby to bylo i zdravé a bez cukru
Večeře kterou určitě nebudete dělat naposledy. Kuřecí steak se smetanovou žampionovou omáčkou. Jako přílohu si uděláme americké brambory s vlastní směsí koření.
Smoothie bowl je super zdravá snídaně kterou si připravíte během pár minut. Je nabitá vitaminy, antioxidanty a chutná naprosto fantasticky. V této misce najdete lesní ovoce, řecký jogurt a zajíčky z mraženého jogurtu. Slazená je pouze banánem. Podívejte se jak si tuto nádherně vypadající dobrotu připravit
Čokoládové lanýže ve tvaru zajíčků, vajíček nebo jiných velikonočních tvarů. Jsou vynikající a úplně se rozplývají na jazyku. Stačí pár minut a máte celou bonboniéru:-) Truffle/lanýže patří mezi ty neluxusnější pralinky a přitom si je doma můžete vyrobit za pár korun.
Zbavte se kašle nebo nachlazení. Sirup může také sloužit i jako prevence. Vše v sirupu je přírodní ale přitom velice účinné. Opět recept velice rychlý a jednoduchý.
Sirup, který vám pomůže při léčbě kašle, nachlazení i chřipky. Je vyrobený pouze z přírodních surovin a jeho výroba vám nezabere víc než minutu.
Letní verze zlatého mléka. Indický nápoj který má mnoho léčivých účinků, patří mezi ně protizánětlivé účinky, pomáhá při nespavosti, problémech s trávením i žaludkem a také urychluje léčbu chřipky a nachlazení.
Snídaňové smoothie, které nastartuje váš metabolismus do nového dne. Budete tak dostatek energie na celé dopoledne