Cizrnová čokoláda+VIDEORECEPT

Autor: | 16. 9. 2024 | Bez laktózy, Bez lepku, Meal prepp, Sladké recepty | 0 💬

Patříte mezi fanoušky cizrny a přemýšlíte, co z ní ještě udělat? To je přesně můj případ…nejraději bych jí dala snad do všeho:-D. Je to skvělý zdroj bílkovin, a navíc mi strašně chutná.

Kromě slaných receptů se dá kvůli lehce oříškové chuti použít i do receptů sladkých. Dneska vám ukážu, jak si udělat cizrnovou čokoládu. Zní to možná dost zvláštně, ale ve skutečnosti je to moc dobré. Cizrna se totiž opeče a chutná pak skoro jako oříšek. K čokoládě se tak skvěle hodí. Pochutnáte si, krásně to křupe, má to dost bílkovin a zasytí vás…to zní dobře ne?:-)

 

Budete potřebovat:

  • 80 g hořké čokolády (ideálně 85% kakaa), pokud ale hořkou nemáte rádi, použijte klidně mléčnou. Hlavně když vám bude chutnat😊.

Pokud máte bezlepkovou dietu použijte čokoládu bezlepkovou. Nedávno mi totiž jedna paní psala, že se lepek často schovává tam, kde byste ho vůbec nečekali, tak to raději píšu:-).

  • 120 g cizrny z konzervy (váženo bez nálevu), nejraději používat tu z Lidlu, protože jí prodávají ve skle
  • 1 lžička oleje
  • ½ lžičky cejlonské skořice Koření králů (kód VERONIKA15 na všechno koření)
  • Špetka mořské soli

 

 

 

Postup

Cizrnu slijte a dobře propláchněte. Osušte jí utěrkou a lehce postříkejte olejem. Pečte na nízkém plechu v předehřáté troubě na 200 stupňů cca 30-35 minut. Zkrátka až bude pěkně dokřupava upečená. Vyndejte a nechte jí vychladnout.

Poté už si jen rozpustíte čokoládu ve vodní lázni, přidáte vychladlou cizrnu a promícháte. Vylijte to na pečící papír a dejte ztuhnout do lednice. Do čokolády jsem ještě přidala cejlonskou skořici a ještě jsem jí pak posypala mořskou solí.

Po ztuhnutí čokoládu nalámejte a dejte do dózy. Pro delší trvanlivost můžete čokoládu uložit i do mrazáku.

Máte rádi chilli? Použijte hořkou čokoládu a posypte jí špetkou chilli. Já ho objednávám jedině u Chilli doktora, má totiž na výběr tolik druhů, že to ani nespočítám. Dostala jsem po vás kód VERONIKA15, takže když budete objednávat stačí ho zadat a budete to mít o 15% levnější😊.

Dioptrické brýle od 120 korun? Recenze, rady a tipy

Buďte první, kdo článek okomentuje.

Pište, diskutujte...

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

UBE matcha latte

UBE matcha latte

Další matcha recept je tady! Víte, jak tenhle čaj miluju, a proto zkouším různé recepty. Tentokrát jsem dělala matcha latte s kokosovým nápojem a UBE.   Co je to UBE? Je to sladká fialová brambora, jestli se nepletu. Nasuší ji a...

Přečíst
Vafle s modrou spirulinou

Vafle s modrou spirulinou

Dala jsem si výzvu, že celý den budu jíst modré jídlo. Jak se mi to povedlo se můžete podívat na tomto videu: https://www.youtube.com/shorts/LBogt54uKBg Sladké jsem si nemohla odpustit, a tak jsem udělala modré vafle. Možná si říkáte, že...

Přečíst
Secret Link