Připravte si nápoj nadupaný vitamíny a minerály. Nápoj si můžete připravit i když nemáte odšťavovač, bude vám stačit obyčejný mixér. Pomeranče obsahují velké množství vitaminu C a navíc aktivuje spalování tuků. Řepa celý nápoj krásně obarví, ale také obsahuje vitaminy a vlákninu. Nápoj je výborným pomocníkem při detoxikaci a hubnutí. Chutná skvěle a můžete si ho dopřát v kteroukoliv denní hodinu.
Suroviny
- 180 ml pomerančové šťávy (ideálně čerstvě vymačkané)
- 50 gramů syrové řepy*
- led
Na ozdobu: granátové jablko, plátek pomeranče…
Příprava
- Řepu oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
- Pomerančovou šťávu nalijte do mixéru a přidejte také řepu
- Vše rozmixujte
- Na závěr nápoj přeceďte přes plátýnko nebo sítko a šťávu z řepy co nejvíce vymačkejte
- Nalijte do sklenice. Pro ještě více osvěžující nápoj přidejte kostky ledu
Náhrady:
Jako náhradu můžete použít řepovou šťávu a místo pomerančové šťávy pomerančový džus.
Buďte první, kdo článek okomentuje.