Udělejte si horké laté z černého čaje Earl Grey. Perfektní pro pochmurné podzimní dny nebo na zahřátí v zimních měsících. Čaj Earl grey má jedinečnou chuť chuť která vychází z bergamotu a také mimořádnou povzbuzující schopnost. Obsahuje také velké množství draslíku který nás hydratované, narozdíl od kávy která funguje přesně naopak. Kombinaci mléka a čaje jsem si nedovedla představit, ale hned po ochutnání jsem změnila názor. Earl grey laté je svojí chutí jedinečný zážitek.

Suroviny

  • 180ml vody
  • 1 sáček černého čaje Earl Grey nebo 1 a 1/2 lžičky sypaného
  • 60ml mléka
  • 1 lžíce kokosového oleje
  • 2 lžičky třtinového cukru (nebo podle chuti)

Volitelně: pár kapek vanilkového extraktu

Příprava

  1. Čaj zalijte vroucí vodou a louhujte 3-5 minut. Poté sáček vyndejte
  2. Přidejte mléko, kokosový olej a cukr.
  3. Vše po dobu 1 minuty mixujte
  4. Podávejte horké.

 

Skladování a trvanlivost: laté připravujte vždy čerstvé