Skvělé arašídové tyčinky z tsampy (praženého ječmene), arašídového másla a třtinového cukru. Ráda snídám nebo svačím různé tyčinky a arašídové jsou mé nejoblíbenější. Arašídové máslo si vyrábím, stačí jen rozmixovat pražené nebo syrové...


Skvělé arašídové tyčinky z tsampy (praženého ječmene), arašídového másla a třtinového cukru. Ráda snídám nebo svačím různé tyčinky a arašídové jsou mé nejoblíbenější. Arašídové máslo si vyrábím, stačí jen rozmixovat pražené nebo syrové...

Rychlé knedlíčky do polévky z praženého ječmene (tsampy). Tyto knedlíčky mají hned několik výhod. Dají se zamrazit i na delší dobu, bez změny chuti nebo tvaru. Není nutné je dlouho vařit, protože obsahují pouze vodu a již tepelně...

Jednoduché kokosové kuličky, které jsou hotové během chvilky. U nepečených nebo raw receptů je většinou problém, že musíte mít kuchyňského robota. Všechny suroviny dáte do robota a rozmixujete. Z hmoty pak vytvarujete tyčinky, kuličky...

Jednoduché kokosové kuličky, které připravíte během pár minut. Nebudete potřebovat žádné speciální vybavení, stačí vám jen miska a lžička. Kuličky se dají vzít s sebou do práce nebo na výlet, krásně drží pohromadě i v teple mimo lednici....

Tsampu znám teprve pár měsíců a stále mě překvapuje, co všechno se z ní dá udělat. Bramboráčky i sladké kuličky, celozrnný nápoj i marokánky anebo klasika-sladká kaše. Tentokrát jsem využila toho, že není nutné tsampu vařit a udělala z ní...

Zdravé smoothie z avokáda a banánu.

Instantní směs na přípravu chia knedlíku. Chia knedlík je bezvaječný knedlík s chia semínky. Právě chia semínka nahrazují v receptu vajíčka a drží knedlík pohromadě. Instatních knedlíků je hotový za chvilku a bude na vás čekat než ho budete potřebovat.

Recept na voňavý chléb pečený v troubě. Nemusíte mít pekárnu abyste si pochutnali na dobrém chlebu, protože i chleba pečený v troubě může být chutný.

Hýčkejte svoji pleť i pokožku s dokonalým čokoládovým peelingem. Klidně můžete ochutnat protože je vyrobený ze samých dobrých surovin. Po použití peelingu bude výsledkem hladká, jemná a krásně vonící pokožka. Kdo by nemiloval vůni čokolády, že?

Potřebovala by vaše linka umýt? Použijte tento čistič a linka se bude blýskat jako nová. Má abrazivní schopnost takže si poradí i s hodně zaschlou špínou, ale díky své jemnosti povrch linky nepoškrábe.

Vývar je základem všech omáček a polévek. Pokud se vám nechce každý den vařit s novým vývarem jste tu na správné adrese. S tímto receptem bude mít vývar připravený na hodně dlouho a zároveň tak ušetříte nemálo času.

Zelený čaj v kombinaci s mátou peprnou vytvoří velice chutný nápoj. Zelený čaj funguje vám dodá energii stejně jako káva a máta zase osvěží. Máta má příjemnou sladkou chuť a tak není nutné čaj doslazovat. Ideální volba po probuzení místo...

Sůl z mrtvého moře má mnoho blahodárných účinků na náš organismu. Použít jí můžete například pro výrobu peelingu

Upečte si svého chlebánka: tedy chleba ve tvaru beránka.

Recept na tradiční italský dezert z piškotů, kávy, mascarpone a šlehačky