Ajurvéda mě zajímá čím dál tím více. Zkouším různé recepty a všechny mi zatím moc chutnaly. Většinu si sestavuji pro můj typ – jsem typ Pitta. Pak je ještě Váta a Kapha. Jsou na to různé testy anebo je samozřejmě lepší si dojít...
Dřevo je materiál, o který se musí pečovat. Když péči o něj podceníte, může dřevo popraskat. Dříve jsem měla všechno plastové. Teď se ale snažím používat co nejvíce přírodních materiálu. Čím méně plastu budeme všichni používat, tím lépe....
Máte špinavé ruce nebo se chcete zbavit zápachu? Ať už vám ruce voní od potravin nebo například od kouře, bude se vám hodit tento recept. Jarda pracuje jako klempíř. Ruce má po práci úplně černé jako kominík. V práci používá Solvinu, ale...
Dřevo hodně pohlcuje pachy a tak není divu, že často voní podle toho, co jsme na něm naposledy krájeli. Vůně většinou zmizí, ale například vůně česneku nebo jiných výrazně vonících potravin přetrvá. Jak tedy zbavit prkénko zápachu? Tak...
Před Vánoci jsem dostala velkou krabici plnou sýrů od firmy Sýry domů. Měla jsem tak možnost ochutnat sýry, se kterými jsem se dosud nesetkala. Kromě samotné ochutnávky s čerstvě upečenou bagetkou, jsem z nich chtěla i něco připravit....
Tohle v obchodě neseženete: moučkový třtinový cukr s pravou vanilkou! Není tedy nutné do receptu ještě přidávat vanilkový cukr. Třtinový cukr je a je zdravější náhradou za cukr bílý.
Čaj na podporu trávení, posílení imunity, proti nadýmání i na žaludeční nevolnosti. To je jen pár příkladů na co je dobré pít čaj se zázvorem a fenyklem. Má výbornou chuť i bez přidání cukru. Zázvor má hřejivý účinek a také podporuje shazování kilogramů.
Hledáte zdravou ale rychlou snídani? Rýžová kaše je zdravá, rychlá, chutná a můžete jí připravit na tisíce způsobů. Chutná skvěle s ořechy, kakaem, ovocem, semínky, arašídovým máslem…a to je jen pár nápadů. Neplaťte zbytečně vysoké ceny za sáček instantní kaše, raději se podívejte jak si kaši doma za pár korun připravit
Laté které nejen skvěle chutná a nádherně vypadá. Je také neskutečně zdravé!. Kdybych měla jmenovat co vše kurkuma umí byly bysme tu hodně dlouho, ale tady je pár příkladů: skvělá na nespavost, posílení imunity, žaludek, trávení… Já jsem si toto laté zamilovala i pro jeho chuť, však uvidíte sami:-)
Vylepšete svůj oblíbený šálek zeleného čaje přidáním heřmánku.
Limonády vás sice osvěží, ale jsou také plné cukru. Raději si připravte ovocnou vodu, která žádný přidaný cukr neobsahuje a přitom chutná naprosto fantasticky!
Jedinečné laté z fenyklu. Netradiční a originální nápoj s velice zajímavou chutí. Pokud jste ho ještě nevyzkoušeli vřele ho doporučuji. Chuť fenyklu připomíná lékořici. Ochutnejte ho a uvidíte sami, něco takového jste ještě nepili:)
Tvarohový dezert lipánek mě provázel celé dětství. Pokud i vy milujete tento ochucený tvaroh jste na správné adrese. Podívejte se na to jak si ho můžete vyrobit doma a to mnohem levněji!
Matcha čaj je velice jemně namletý prášek z nejkvalitnějšího čaje. Konzumací matcha čaje podporujeme své zdraví. Je bohatý na antioxidanty, vitaminy a minerály. Je vynikajícím pomocníkem při hubnutí protože výrazně zvyšuje metabolismus a...
Směsi oříšků a sušeného ovoce jsou velice zdravé, ale nejsou zrovna levné. Když si je ale vyrobíte doma vyjde vás to mnohem levněji: