Když nestíhám většinou si udělám nějaké smoothie. Jelikož jsem měla tentokrát docela i hlad, tak jsem ho udělala pořádně syté. Je sladké, zasytí vás a je moc dobrý. Podle mě dobrá sváča, co říkáte?:-) Použitím různých druhů...
Věděli jste, že si můžete vyrobit rostlinné mléko z arašídového másla? Ano, je to tak. Někdy se stane, že vám dojde mléko...a co teď? Nechce se vám do obchodu nebo ho nutně potřebujete. Arašídového mléko si připravíte během okamžiku a...
Další nápad na smoothie. Poslední dobou si je dělám ke snídani, tak vás budu zásobovat recepty. Většinou improvizuju, podle toho, co máme zrovna v lednici😊. NA 1 smoothie: 1 mražený banán 180ml sójového mléka 30g arašídového másla...
Ráda zkouším nové druhy kávy. Tentokrát jsem dělala kešu latte. Viděla jsem to někde na internetu a znělo to moc dobře. Jak to dopadlo? Myslím, že se to povedlo. Chuťově jemné, a navíc je to bez laktózy, takže ideální pro lidi s alergií a...
Vyléváte nálev z konzervované cizrny do odpadu? Po dnešku už ho nikdy nevylejete Nálevu se říká aquafaba a dá se z něj udělat plno skvělých receptů. Je tedy škoda ho vylít. Chová se jako bílek, takže si z něj můžete vyšlehat sníh a použít...
Chcete si dopřát Piňa coladu i k snídani? Udělejte si tohle smoothie. Chutná jako originál, jen v něm není alkohol. Takovou snídani si zamiluje snad každý!
Rychlé snídaňové smoothie s avokádem a matchou. Na 1 smoothie: 250-300ml mandlového mléka (nebo kravského) 1 velký banán 1/2 avokáda 1 sáček Matcha tea HARMONY (pravý japonský originál) 2 lžičky javorového sirupu, třtinového cukru...
Nekupujte zbytečně předražené šoty na posílení imunity. Vyrobte si domácí!
Recept na limonádu se zeleným čajem Matcha a ananasem. Tahle kombinace je nejen chutná, ale také podpoří spalování tuků a detoxikaci. Na 1 nápoj: 160ml ananasové šťávy* 2 lžičky třtinového cukru/čekankového sirupu... 60ml kokosového mléka...
Limonáda nadupaná vitaminy, antioxidanty a pořádnou porcí energie. Kombinaci matcha čaje a maqui jsem použila poprvé. Jak matcha, tak maqui se řadí mezi SUPERFOODS, napadlo mě, proč je nedat dohromady? Něco málo o Maqui Maqui berry...
Mojito z matchou? A proč ne? Je vynikající, osvěžující a tohle je navíc nealko, takže si ho můžete připravit v kteroukoliv denní hodinu.
Návod, jak si doma udělat mléko z mandlí. Jestli jste mandlové mléko dosud kupovali, budete se divit jak je to domácí jiné.
Nezvládáte jíst denně dostatek ovoce nebo zeleniny? Připravte si smoothie a půjde to samo. Zkuste tohle smoothie se žlutým melounem na posílení imunity.
Návod, jak si připravit vynikající nápoj alá horká čokoláda bez kakaa.
Jak si připravit letní nápoj z kávy zvaný Cold brew? Včetně tipů, jak dosáhnout toho nejlepšího výsledku.