Ananasová voda je moje nejoblíbenější a dneska bych vám ráda ukázala, jak si ji doma snadno udělat. Snažím se nepít slazené nápoje jako jsou džusy nebo limonády a vyhýbám se i perlivým nápojům. S pitím samotné vody jsem vždycky bojovala....


Ananasová voda je moje nejoblíbenější a dneska bych vám ráda ukázala, jak si ji doma snadno udělat. Snažím se nepít slazené nápoje jako jsou džusy nebo limonády a vyhýbám se i perlivým nápojům. S pitím samotné vody jsem vždycky bojovala....

Léto je tady a venku jsou pořádná vedra. Já úplně mezi příznivce vysokých teplot nepatřím (spíš naopak😊) a tak přemýšlím nad tím, jak se všemi možnými způsoby ochladit. Jestli vám za sebe mohu něco doporučit, tak jsou to ovocné vody. Pít...

Osvěžující nápoj ideální pro horké letní dny (a že nás v následujících týdnech čekají pořádná vedra). Americká limonáda nejen krásně vypadá, ale také výborně chutná. Americkou limonádu jsem poprvé ochutnala asi v 15 letech v Brandýské...

Zkoušení nových druhů káv mě baví, a proto jsem zkusila připravit kávu z ovesného mléka. Vím, že se rostlinné mléko na přípravu kávy používá, sama jsem už některé ochutnala nebo připravila. Kávu z ovesného mléka jsem ale ještě nikdy...

Podzim je tady a postupně se nám začíná ochlazovat. Podzim mám ráda, je to doba plná horkých krémových polévek, teplých nápojů, jídel. Mohu použít suroviny, které podzim nabízí jako je mrkev, dýně, řepa, jablko, hrušky a další…na to se...

Další rostlinné mléko, které tu ještě chybělo. Neobsahuje lepek ani laktózu a tak je skvělou náhradou za mléko kravské.

Vynikající horký nápoj z čerstvé hrušky a zázvoru.

Připravte si skvělé kakao z karobu. Stačí smíchat s horkým nebo studeným mlékem a nápoj je hotový.

Recept na mléko z černého sezamu, které se těší v Japonsku velké oblibě (a také vše z černého sezamu). Má příjemnou oříškovou chuť a na rozdíl od mléka z bílého sezamu není hořké. Zatím asi nejzajímavější rostlinné mléko, které jsem ochutnala (v dobrém slova smyslu).

Chutné a zdravé rostlinné mléko z arašídů. Skvělé do koktejlů, na polití granoly anebo jen tak samotné.

Lahodné rostlinné mléko z pistácií. Patří k nejchutnějším mlékům a musím potvrdit, že právem. Ráno ho používám na zalití granoly, ale také do smoothies.

Mléko z pražených pistácií má výraznější chuť pistácií než mléko z těch nepražených. Je zdravé, neobsahuje lepek ani laktózu a můžete ho použít jako náhradu za mléko kravské. Jedno z nejchutnějších rostlinných mlék.

Mléko z kešu ořechů je jedno z nejchutnějších rostlinných mlék. Stejně jako všechna rostlinné mléka má i kešu mléko pozitivní účinky na naše zdraví. Obsahuje velké množství bílkovin, vitaminů i minerálů. Pokud trpíte na bolesti hlavy,...

Mléko z vlašských ořechů je další rostlinné mléko, které si můžete vyrobit. Je bez laktózy, bez lepku a hlavně je velice zdravé

Ovesné mléko je zdravé a chutné rostlinné mléko. Obsahuje vysoké množství vlákniny, takže se po něm budete cítit déle plní. Stejně jako z kravského si i z ovesného mléka můžete připravit různé nápoje a smoothie. Dnes si vyrobíme...