Tofu puding s karamelovým přelivem
Arašídový tofu pudink je ideální snídaně či svačina. Chutná skvěle a je přímo nabitý bílkovinami....
Přečtěte si více
Rubrika: Veganské recepty
Mini lívance s MAQUI
Recept na mini lívanečky s mandlovým mlékem, kukuřičnou moukou a práškem z MAQUI berry. Jsou...
Přečtěte si více
Matcha mochi pečené v troubě+VIDEORECEPT
Máte rádi MOCHI? Vyzkoušejte matcha mochi pečené v troubě.
Přečtěte si více
Curry polévka
Polévka, která bez problému nahradí hlavní jídlo. Tak dobrou cizrnovou polévku jste ještě nejedli
Přečtěte si více
Matcha chia puding
Zdravá snídaně nebo svačina, kterou si připravíte během dvou minut. Skvěle chutná a navíc vám dodá energii na celé dopoledne!
Přečtěte si více
Semolinová kaše čokoládová
Další rok je taky a já jsem si dala jedno předsevzetí – jíst zdravěji. Zkouším různé nové recepty....
Přečtěte si více
Banánové špalíčky s arašídovým máslem
Rychlá a zdravá svačinka z banánů a arašídového másla. Zaženete s ní chuť na sladké a také vám dodá energii. Je to dobrota, kterou si zamiluje celá rodina. Já už na tom ujíždím asi 5 let:-).
Přečtěte si více
Těstoviny z omáčkou z pečených paprik a rajčat
Omáčku z pečených paprik si zamilujete. Já jsem vždycky dělala jen rajčatovou, tohle je pro mě...
Přečtěte si více
Smoothie s arašídovým máslem a karamelem
Smoothie ke svačině či snídani je skvělá volba. Zasytí vás, je to zdravé a taky je to rychlé. Já...
Přečtěte si více
Krekry z mandlové drti
Děláte si doma mandlové mléko, ale nevíte, co s mandlovou drtí která vám zbyde v sítu? Vyzkoušejte tyto krekry. Jsou vynikající a navíc i bez lepku.
Přečtěte si více
Horký broskvový kompot
Nechce se vám dělat s kompotem, ale přitom ho máte moc rádi? Udělejte si horký broskvoví kompot, který je hotový do 5 minut.
Přečtěte si více
Banán na špejli – zdravá svačinka nejen pro děti
Banán je moje nejoblíbenější svačina. Dá se z něj udělat tolik různých svačin. Samotný banán je...
Přečtěte si více