Zeleninové chipsy pečené v troubě nebo sušené v sušičce jsou na rozdíl od těch bramborových smažených v oleji zdravé. Můžete si na nich pochutnat kdykoliv na ně budete mít chuť. Mým favoritem jsou chipsy řepové (ale ty ostatní jsou také...
Kokosová mouka je bezlepková a vhodná také pro diabetiky. Přidat jí můžete do krémů, omáček, koktejlů, pudingů nebo smoothies. Vyznačuje se vysokým obsahem vlákniny, takže po jídle nebude mít hned hlad. Obsahuje také velké množství...
Namíchejte si doma směs a rozinek. V obchodě za míchané směsi ořechů a sušeného ovoce zaplatíte nemalé peníze navíc a přitom je to tak snadné. Tuto zdravou svačinku si s sebou můžete vzít do práce i na výlet. Poměr jednotlivých druhů...
Malinový ocet má hned dvě využití - v kuchyni i v kosmetice. Můžete ho použít do ovocných i zeleninových salátů jako zálivku. Má skvělou malinovo-jablečnou chuť a na rozdíl od samotného octa mi chutná. Až příště budete dělat salátový...
Zeleninové chipsy jsou něco co si zamilujete. Recept na řepové chipsy, které stojí za ochutnání. Jsou vynikající!
Vyrobte si kokosovou mouku z čerstvého kokosu! A jako bonus získáte lahodné a zdravé kokosové mléko. Kokosovou mouku použijete do sušenek, tyčinek, korpusů nebo na výrobu domácí rawnoly.
Směsi oříšků a sušeného ovoce jsou velice zdravé, ale nejsou zrovna levné. Když si je ale vyrobíte doma vyjde vás to mnohem levněji:
Malinový ocet je skvělý nejen do salátu, ale i pro vaše vlasy. Když s nimi vlasy přelijete po umytí budou krásně lesklé a silné. Navíc se vám budou i lépe rozčesávat jako kdybyste použili kondicionér.