Venku je krásně, tak teď s Jardou trávíme hodně času venku. Často nestíhám uvařit, protože to máme pořádně nabité. Proto jsem se rozhodla vyzkoušet Manu. Mana se prodává v prášku, ze kterého připravíte nápoj anebo už jako hotový nápoj v lahvičkách. Já jsem dala přednost prášku-  konkrétně mám ManaPowder origin, protože jsem chtěla mít možnost ovlivnit chuť nápoje a taky je to o něco levnější. Pokaždé ji něčím ochutím – ovocem, kořením…podle toho, na co mám zrovna chuť.

Všechny recepty s vámi budu sdílet a bude samozřejmě i recenze Many.

Dnešní recept je na borůvkový Mana koktejl. Koktejl jsem měla ke svačině, použila jsem tedy poloviční porci Many. Pokud byste koktejl chtěli jako hlavní jídlo, zdvojnásobte všechny suroviny. Získáte tím velký nápoj, který nahradí 1 hlavní jídlo – tím pádem oběd nebo večeři.

Více o Maně se dozvíte v mém článku: Testuji Manu

Suroviny:

• 150ml mléka (nebo vody)
• 43g ManaPowder origin
• 30-50g borůvek (těch malých, co barví😊)

Volitelně: 2 lžičky čekankového sirupu, kokosový cukr nebo třtinového cukru pro sladší chuť

Postup:

Všechny suroviny dejte do mixéru a rozmixujte.

Poznámky k receptu:

• Pro 1 hlavní jídlo použijte – 300ml vody nebo mléka, 86g ManaPowder origin a 60g borůvek
• Borůvky jsem použila mražené, použít můžete i čerstvé, je to jedno😊.
• Množství surovin si můžete upravit podle toho, jak máte velký hlad
• Místo mléka lze použít vodu anebo rostlinné mléko.