Už vás někdy napadlo vyrobit si domácí zubní pastu? Recept už snad ani nemůže být snadnější. Stačí když všechny suroviny smícháte a máte hotovo. Na rozdíl od většiny zubních past z obchodu obsahuje tato pasta pouze přírodní suroviny. Když to jde snažím se používat přírodní prostředky. Domácí pasta je navíc i levnější, takže ještě ušetřím. Nemusíte se bát, že by pasta nefungovala a zuby by nebyly vyčištěné. Obsahuje několik velice účinných surovin, které vám zuby dokonale vyčistí, vybělí a ještě osvěží dech. Při pravidelném používání zubní pasty budou vaše zuby zářivě bílé. U kupovaných bělících past je účinek okamžitý, ale do pár hodin zmizí. U této pasty je to přesně naopak, když budete pastu používat budou vaše zuby den ode dne bělejší a účinek rozhodně nezmizí. Pro sladkou chuť můžete přidat trochu tekuté stevie. Používáním domácí zubní pasty podporujete zdraví dutiny ústní, zabraňujete vzniku zubních kazů a vaše zuby budou zářivě čisté a bílé.
Výhody:
Aktivní uhlí: přirozeně čistící a bělící účinky, odstraňuje skvrny od kávy a cigaret
Kokosový olej: antibakteriální, zabraňuje vzniku zubních kazů a onemocnění dásní
Mořská sůl: pomáhá snížit zánět dásní a minimalizovat jeho příznaky, odstraňuje bakterie v dutině ústní, chrání před špatným dechem, pomáhá neutralizovat kyseliny v ústech
Jedlá soda: jemně abrazivní, čisticí účinek, odstraňuje zápach, zabíjí bakterie
Hřebíček: protizánětlivé účinky, osvěžuje dech, ulevuje od bolesti zubů, pomáhá při zánětu dásní
Suroviny
- 50g jedlé sody
- 35g mořské soli
- 25g kokosového oleje
- 10g aktivního uhlí
- 3,5g mletého hřebíčku
Volitelně:
- Pár kapek esenciálního oleje máty peprné – pro osvěžující mátovou chuť
- Pár kapek esenciálního oleje hřebíčku- na záněty dásní, pro svěží dech
- Pár kapek tekuté stevie- pro sladkou chuť
Obal: plastový, skleněný (kvůli obsahu aktivního uhlí nepoužívejte kov)
Pro menší množství: 2 lžičky jedlé sody, 2 lžičky aktivního uhlí, 1,5 lžičky mořské soli, 1 lžička kokosového oleje, 1/2 lžičky mletého hřebíčku
Příprava
- Všechny suroviny smíchejte. Pokud jste nesehnali mletý hřebíček můžete ho rozdrtit v hmoždíři a prosít přes síto. Používejte jen prášek, větší kusy by mohli poškodit dáseň. Pokud hřebíček nemáte vynechte ho.
- Pro ochucení pasty přidejte mátový nebo hřebíčkový olej (nebo oba). Přidávejte po kapkách a až budete s chutí spokojeni přestaňte. Pastu můžete také osladit pomocí tekuté stevie. Se stevií opatrně, protože když jí dáte hodně bude pasta hořká.
- Uložte do malé uzavíratelné dózičky
Použití: Zubní pastu naneste na mokrý kartáček. Použijte k tomu třeba lžičku, ale nikdy kartáček nenamáčejte do pasty (kvůli hygieně a trvanlivosti). Zuby čistěte po dobu 2 minut, poté ústa vypláchněte vodou.
Skladování: při pokojové teplotě
Trvanlivost: 1 rok
Buďte první, kdo článek okomentuje.