raw mléko vlašských ořechů

Autor: | 3. 12. 2018 | Nápoje, Raw, Raw rostlinná mléka | 0 💬

Mléko z vlašských ořechů je výživově hodnotné, ale také moc dobré. Už jsem psala hodně receptů na rostlinná mléka a říkala jsem si, že už další druhy ani být nemohou. Stále ale objevuji nové druhy a tak doufám, že je postupně ochutnám všechny😊 Zatím jsem nenašla rostlinné mléko, které by mi nechutnalo. Některé jsou trochu hořké, ale když se  správně dochutí je výborné. Protože každý rok chodíme sbírat spadlé vlašské ořechy a vím, že se rostlinné mléko dá vyrobit ze všech ořechů bylo toto mléko další na řadě. Chuťově je moc dobré, ostatně jako všechna mléka z oříšků. Pro oslazení stačí přidat pár datlí, agávový sirup nebo jiné oblíbené sladidlo.

Suroviny

  • 1 litr vody
  • 130g vlašských ořechů* (váženo bez skořápky)
  • Voda na namočení ořechů

Volitelné:

  • Cukr nebo jiné sladidlo podle chuti

*budete potřebovat nemleté ořechy

Příprava

  1. Vlašské ořechy zalijte vodou a dejte na min. 8 hodin do lednice.
  2. Druhý den vodu z ořechů slijte a ořechy krátce propláchněte.
  3. Ořechy rozmixujte s vodou. Za 1-2 minuty je mléko hotové.
  4. Mléko přeceďte přes síto nebo sáček na ořechy. Vymačkejte z nich co nejvíce mléka.
  5. Jestli mléko chcete sladké přidejte cukr, med nebo jiné sladidlo podle chuti.

Co se zbytkem ořechů? Zbytek namletých ořechů v sítu můžete přidat do kaše nebo koktejlu.

 

Použití: do koktejlů, kaší, smoothie…

 

Skladování: v lednici

Trvanlivost: 3-4 dny

 

Buďte první, kdo článek okomentuje.

Pište, diskutujte...

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Horké kakao

Dneska jsem pekla bábovku, a proto hrnek horkého kakaa nesměl chybět. Možná to mám zakořeněné ze školní jídelny. Vždycky když byly dukátové buchtičky nebo jiné sladké jídlo, byl k němu i hrnek kakaa. Nebo melty, ta mi taky moc chutnala....

Přečíst
Borůvková matcha s cheese pěnou

Borůvková matcha s cheese pěnou

Tahle matcha je naprosto fantastická! Na dně je borůvkový sirup (samozřejmě domácí) a nahoře pak borůvková cheese pěna. Dohromady to chutná jak borůvkový cheesecake. Ráda experimentuju ohledně matchy, kterou miluju. Mám už tolik receptů a...

Přečíst
UBE matcha latte

UBE matcha latte

Další matcha recept je tady! Víte, jak tenhle čaj miluju, a proto zkouším různé recepty. Tentokrát jsem dělala matcha latte s kokosovým nápojem a UBE.   Co je to UBE? Je to sladká fialová brambora, jestli se nepletu. Nasuší ji a...

Přečíst
Mix na přípravu řepového latte

Mix na přípravu řepového latte

Řepové latte bylo jednu dobu hodně populární, ale postupně to ustalo, což mi přijde škoda. Je totiž moc dobré, krásně vypadá a taky je velice zdravé. Obsahuje totiž řepovou mouku, což je vlastně nasušená a namletá řepa. K tomu i koření...

Přečíst
Bulletproof coffee

Bulletproof coffee

Bulletproof coffee nebo také „Neprůstřelná káva“. Možná jste už o ní slyšeli, možná ne. O co se jedná?   Výhody Dodá vám více energie. Jelikož tam přidáte tuk, tak z toho budete čerpat více energie, než ze samotné kávy. Obsahuje...

Přečíst
Secret Link