Ovocná voda: jablko se skořicí

Podzim už je za dveřmi a všude kolem jsou samá jablka. Kdybych měla říct které ovoce mi připomíná podzim bude to určitě jablko. Celé léto jsem přidávala recepty na ovocné vody a tak v tom budu pokračovat i nadále. Jen jim dám podzimní kabátek. Když jsem přemýšlela jakou ovocnou vodu bych mohla ještě vyzkoušet zjistila jsem že mi chybí právě jablečná. Vsadila jsem na osvědčenou kombinací jablka a skořice, která nikdy nezklame.

Jablečná voda se skořicí vám také bude výborným pomocníkem při hubnutí i detoxikaci. Skořice urychluje metabolismus a jablka dodají pocit sytosti díky vysokému obsahu vlákniny. 

Příprava

Jablko neloupejte, jen nakrájejte na kolečka. Zalijte vodou a přidejte celou skořici. V lednici nechte 8 hodin a pak je voda připravena k použití.

Až budete mít vypitou půlku vody dolijte jí zpátky do původního množství. Dolití můžete opakovat několikrát dokud chuť ovoce úplně nezeslábne.

Skladování: v lednici

Trvanlivost: 2 dny