Návod, jak si uvařit úžasně vonící levandulový čaj. Levanduli pěstujeme na zahrádce a protože se nám pěkně rozrostla, mohla jsem vyzkoušet další skvělý recept.
K čem je čaj z levandule dobrý?
Krásná vůně
Při potížích se spánkem
Na migrénu
Menstruační bolesti (protikřečové účinky)
Pro dobrou náladu
Na nervy i nespavost
Suroviny
- 250ml vroucí vody
- 1-2 lžičky sušeného levandulových pupenů (pouze to fialové)
- 1 lžička medu
Postup
Květ zalijte vroucí vodou a nechte 5-10 minut louhovat. Až trochu vychladne, přidejte med podle chuti.
