Smoothie z mandlového mléka, banánu a kakaa ideální k snídani nebo svačině. Kdo by si chtěl vyrobit domácí mandlové mléko, najde dole recept. Rostlinná mléka si už vyrábím dlouho. Je to velice jednoduché a tak nevidím důvod, proč si je kupovat. Mléko z mandlí patří mezi mé nejoblíbenější. Má jemnou mandlovou chuť a můžete ho použít pro teplou i studenou kuchyni. Používám ho i do smoothies a právě smoothies s mandlovým mlékem jsem si pro vás dnes připravila.

Budete potřebovat:

• 250ml mandlového mléka
• 1 banán
• 2 lžíce hořkého kakaa

Vše na smoothie dejte do mixéru a rozmixujte.

Chcete ušetřit cukr? Použijte zralejší banán s černými tečkami. Uvidíte, že cukr nebude potřeba. Má totiž mnohem sladší chuť. Pokud ale smoothie chcete přeci jen dosladit, sáhněte po čekankovém sirupu.