Domácí přesnídávka z meruněk slazená pouze banánem. Vím, že je v obchodě nepřeberné množství přesnídávek- Až mě samotnou překvapuje, jak velký je výběr. Ale domácí je domácí, přeci jen se jedná o čerstvé ovoce a to je vždycky lepší. Na přípravu domácí přesnídávky budete potřebovat hlavně mixér, meruňky a banán. Zdravá, sladká přesnídávka pro děti a dospělé je hotová za pár minutek.
Budete potřebovat:
- 5 meruněk (150g)
- 1 banán (110g)
- pomerančová šťáva nebo trochu vody
Sladší chuti docílíte použitím zralejšího ovoce. Banány používám pěkně tečkované, ty jsou nejsladší😊.
Příprava:
Meruňky a banán nakrájejte na menší kousky. Dejte do mixéru a začněte mixovat. Pokud to nejde moc dobře, přidejte trochu pomerančové šťávy nebo vody. Pokračujte, dokud v pyré nebudou kousky ovoce. Já jsem přesnídávku nechala bez přidaného cukru oslazenou pouze sladkým banánem.
Kdyby byly meruňky hodně kyselé, sáhněte po čekankovém sirupu nebo třtinovém cukru.
Přelijte do skleniček a můžete podávat.
Skladování: v lednici
Trvanlivost: 3 dny
