Proti chřipkový čaj na kašel a ucpaný nos. Chřipka je pěkná potvůrka, která umí pěkně potrápit. Není ale nutné hned běžet do lékárny pro různé nápoje, které vás podle reklamy do 10 minut postaví na nohy a jiné předražené nesmysly. Přeci jen příroda je příroda. Na přípravu tohoto čaje budete potřebovat citrón, med, zázvor a chilli papričku. Citrón vám dá vitamin C, med pomůže s odkašláním a uleví poškrábaného krku, zázvor a chilli paprička vás zahřeje a chilli pěkně protáhne. Čaj popíjejte v průběhu celého dne a uvidíte, že vám brzy bude lépe.

PŘÍPRAVA

1. Zázvor oloupejte a nakrájejte na tenká kolečka a chilli nakrájejte na malé kousky.
2. Zalijte vodou a přiveďte k varu. Povařte jen krátce, stačí 2 minuty. Čaj odstavte z plotny a nechte pod pokličkou 5 minut louhovat.
3. Poté přeceďte a přidejte med a citrónovou šťávu.

Čaj pijte (horký) v průběhu celého dne, dokud se vám neuleví.