Mléko z arašídového másla

Mléko z arašídového másla

Věděli jste, že si můžete vyrobit rostlinné mléko z arašídového másla? Ano, je to tak. Někdy se stane, že mléko dojde a co teď. Nechce se vám do obchodu nebo ho nutně potřebujete. Arašídového mléko si připravíte během okamžiku a budete ho moci použít na pečení, do...
Pleťová maska z melasy

Pleťová maska z melasy

Věděli jste, že melasu můžete použít nejen v kuchyni, ale i při péči o plet? Při hledání různých receptů jsem zjistila, že se dá použít i jako pleťová maska, a dokonce i jako maska na vlasy!     K čemu je to dobré? Rozjasní plet Redukuje akné Podporuje...
Rychlo ramen

Rychlo ramen

Výzva vaření ze zásob pokračuje. Ve zkratce jde o to, uvolnit místo v kuchyni, a tak namísto nakupování nových surovin používám to, co mám doma. K večeři jsem tentokrát vymyslela polévku alá RAMEN. Je to rychlovka a výsledek je totální pecka! Téhle polévky bych se...
Mana bowl s lesním ovocem

Mana bowl s lesním ovocem

Někdy si nestíhám připravit oběd či večeři. V létě jsou ale i dny, kdy nemám ani trochu chuť na horké jídlo. Podle mě si tělo řekne, co potřebuje a tak se nenutím. Místo klasického oběda si udělám něco studeného jako třeba tuhle super kaši s lesním ovocem. Základ je...
Sendvič s arašídový máslem

Sendvič s arašídový máslem

Tohle je jen takový rychlý tip na snídani. Dávám přednost sladké snídani, takže u mě moc tipů na ty slané nenajde (za to se omlouvám). Jestli něco vede na plné čáře, tak je to jednoznačně arašídové máslo a banán. Je až neskutečné, kolik druhů jídel k snídani můžete...
Mana smoothie s čokoládou a kokosem

Mana smoothie s čokoládou a kokosem

Je to smoothie či jídlo? Sice to vypadá jako klasické smoothie, ale není. Jelikož obsahuje Mana powder, je to velice výživné jídlo. V Maně najdete všechny potřebné živiny, což je pecka. Můžete si ji připravit jen tak, smícháním s vodou…ovšem já si raději přidám ještě...
Ledový meduňkový čaj

Ledový meduňkový čaj

Meduňka nám roste na zahradě, takže jí máme víc než dost. Její chuť mám ráda, ideálně v kombinaci s medem. V zimě si ráda dopřeju horký čaj, krásně se po něm usíná. Na léto ale volím spíše studenou variantu😊.   Suroviny: 300ml vody 5g sušené meduňky (i se stonky,...
Kuskus kaše

Kuskus kaše

Máte doma kuskus, ale úplně nevíte, co s ním? Udělejte si vynikající kaši. Je to jednoduchý recept. Kaši si pak můžete upravit na tisíc způsobů – přidat ovoce, kakao, ořechová másla, oříšky… to už všechno záleží jen na vás.   Suroviny 200ml mléka 60g kuskusu (v...
Secret Link